Что такое нестандартные инструменты саморазвития, или Игры, в которые играют люди


Самодисциплина, целеполагание, управление командой, борьба со страхами — в поисках нужного тренинга по личностному росту разбегаются глаза, ведь среди огромного количества книг, вебинаров и онлайн-коучей сложно выбрать действительно что-то полезное и уникальное.

Благодаря обучению мы можем раскрыть свой внутренний потенциал, структурировать мысли, формулируя истинные желания, а также прописать конкретные шаги действий для достижения поставленных целей.

Одним из популярных и эффективных инструментов самопознания стали тренинги в игровых форматах и психологические игры. Ведь именно благодаря механике игры каждый из ее участников погружается глубоко в сюжет, стимулируя повышенную работу мозга. При этом, если проводить параллели со своей жизнью, взгляд на ситуацию с учетом кейсов и действующих задач становится совсем иным. А еще игровая практика будет полезна для дальнейшего применения полученных инсайтов на практике.

Это партнерский материал с компанией Restart.

Какие игры? О чем вообще речь?

Главный мотив в таких играх — не результат, а сам процесс, в котором происходит воссоздание и усвоение жизненного опыта. При этом игры могут быть развлекательными, деловыми, обучающими и использоваться в коррективных и терапевтических целях.

Настольные групповые игры, созданные психологами, будут интересны всем, независимо от возраста, пола и профессии, они помогут взглянуть на жизненные вопросы с другого ракурса.

Игры строятся на выполнении упражнений, связанных с темой финансовых достижений, решении кризисных ситуаций, отношений в семье и на работе, повышении самооценки и уверенности в себе. Часто они помогают проработать вопросы, за которыми обычно обращаются на консультации к психологу или коучу. В совокупности это ускоряет мышление, подготавливая мозг к оперативным реакциям в нестандартных ситуациях.

Какие игры можно встретить в Ташкенте?

Игра «Стартап. 1000 идей»

Будет полезна для всех, кто собирается запустить свой бизнес, и не просто запустить, но еще и на стадии задумки понять его будущую эффективность. В процессе игры участники должны пройти шесть стадий формирования бизнес-идеи, которые по итогу смогут помочь определить стратегию действий по запуску и развитию будущего дела.

Пространственная игра «1000 дорог»

Поможет проработать актуальные проблемы и наболевшие жизненные вопросы, такие, как управление стрессом, страхи, неуверенность в себе. Благодаря красочным картинкам, которые содержат проекции, ассоциации и метафоры, основанные на психотипах личности, каждый участник погружается в сказку и моделирует собственную счастливую жизнь, абстрагируясь от проблем и строя свое мышление по-новому, активируя при этом скрытый творческий потенциал.

В процессе игры происходит проработка страхов и комплексов, берущих начало из детства и мешающих нам развиваться, ведь каждый из участников должен выбрать свое в череде ежедневных вариантов, при этом этот выбор должен стать лучшим, а цель — достижимой.

Игра «Денежный поток»

Поможет стать финансово независимым, правильно управляя небольшим капиталом, который будет доступен в виде зарплаты. Неважно, кто будет играть — менеджер офиса или владелец крупного бизнеса, в игре каждый откроет в себе новые грани, расширив финансовый интеллект.

В начале игры участники выбирают свою мечту, которая зажигает их в повседневной жизни. Задача игры — прожить сценарий по достижению цели, причем в зависимости от внутренних качеств игроков возможны два варианта развития событий: либо «крысиными бегами», проводя всю жизнь до пенсии, вертясь, словно белка в колесе, либо по скоростной дорожке, рискуя по-крупному, чтобы заработать большое состояние.

Игра дает возможность узнать, как правильно управлять личными финансами, в какие финансовые инструменты правильнее всего инвестировать, как вести себя, если уволили с работы, и как эффективно построить свой бизнес.

Трансформационная игра «Сатори. Опыт радикального прощения»

Будет полезна тем, кто держит в себе боль или обиду на человека или ситуацию, которая, как правило, мешает жить. В процессе игры участники смогут понять, почему в жизни повторяются одни и те же неприятности, и осознать, что результатом можно управлять, меняя свои убеждения, ведь не зря говорят, что мысли материальны.

Игра «Пространство вариантов»

Особенность игры в том, что она работает с конкретными запросами участников, моделируя реальные ситуации и пережитый жизненный опыт, благодаря чему каждый участник может понять свое нынешнее положение и построить путь к желаемому результату в будущем.

Окей, и где в них играют?

Хорошая новость в том, что во все эти игры можно поиграть и в Ташкенте.Площадка, где это все доступно, — тренинг-студия Restart, и названа она в честь основательницы, практикующего лайф-коуча Ренаты Старостиной.

В организации помещения продумано все до мелочей, включая цветовые решения, внутренний интерьер, световые акценты, ароматические свечи, музыку на фоне и композицию из живых цветов.

Помимо игр, развивающих мышление, здесь также доступны индивидуальные коучинг-сессии, групповые тренинги, бизнес-консультации и обучающие курсы, которые помогут правильно ставить и достигать цели. Они научат заниматься любимым делом, получая финансовое удовлетворение, при этом жить осознанно, управляя своей жизнью, избавиться от навязанных стереотипов и понять свое истинное предназначение, раскрывая внутренние таланты. Главное — желание услышать свой внутренний голос и найти реализацию скрытого потенциала, ведь все зависит от нас самих.

Адрес: Фаргона Йулли 222/7

Телефон: +99891 192 98 08

Инстаграм для связи

Это партнерский материал. Хотите так же? Напишите нам!

Расскажите друзьям:
  • 48
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Похожие новости
В Кузбассе жена заподозрила мужа в неверности и «на всякий случай» избила его коллегу
2019-12-07 05:27:08

В сентябре этого года 40-летняя местная жительница заподозрила мужа в измене. Подозрение пало на коллегу мужа, и женщина отправилась выяснять отношения с предполагаемой любовницей. Между женщинами завязалась ссора, которая переросла в драку. Когда у ...

Видео: в Кузбассе перевернулся автобус с рабочими
2019-12-07 05:27:08

Авария произошла утром 6 декабря, на дороге Ленинск-Кузнецкий – Свердловский около 10:30 опрокинулся автобус одного из местных предприятий. В этот момент в нём находилось 30 горняков. По предварительной информации, водитель поварачивая направо не спр ...

Выплачена треть задолженности по зарплатам в Кузбассе
2019-12-07 05:27:08

Как известно из наших предыдущих новостей, Кузбасс стал лидером по задолженности зарплаты. По данному вопросу появились новые подробности. Как сообщает телеграм-канал «Кузнецкое кайло»: «Кузбасские власти сообщили, что на самом деле задолженность по ...

Москвичи познакомились с наскальным искусством «Томской Писаницы»
2019-12-07 05:27:08

Целая коллекция наскальных рисунков «Томской писаницы» представлена в Доме Российского исторического общества в Москве: там открылась выставка «Сквозь века и пространства: наскальное искусство России». На выставке впервые представили копии-отливки дв ...

Кузбасские спортсмены выигрывают на российских соревнованиях
2019-12-07 05:27:08

Спортсмены из Кузбасса занимают призовые места по зимним видам спорта. Евгения Павлова, мастер спорта международного класса заняла второе место в дисциплине суперспринт на пять километров на втором этапе Кубка России по биатлону среди женщин, который ...

«Умные» счетчики повышают качество электроснабжения Сибири
2019-12-07 05:27:10

Компания «Россети Сибирь» до конца 2019 года установит ещё порядка 30 тысяч «умных» счётчиков электроэнергии. Таким образом, общее число интеллектуальных приборов учета на всей территории присутствия энергокомпании должно достичь 600 тысяч. Дополните ...

Почему средний бизнес передумали освобождать от НДС?
2020-01-23 03:03:51

Минэкономики и промышленности выложил новый проект документа о среднем бизнесе. Старый, вынесенный на обсуждение на прошлой неделе, раскритиковали. Рассказываем, что изменилось в новом проекте и почему предприятия решили не освобождать от НДС. ...

Оппозиция в Узбекистане запрещена: Почему «Эрк» и «Бирлик» не допустили до выборов
2020-01-23 03:03:56

Очередные парламентские выборы в Узбекистане прошли без участия оппозиции. «Эрк» и «Бирлик», несмотря на попытки, не смогли зарегистрироваться в Минюсте, чтобы участвовать в выборах. Между тем глава ЦИК неожиданно заявил, что в стране нет никаких бар ...

Смерть диктатора, конфликты с соседями, дело Каримовой и оттепель: чем нам запомнилось прошлое десятилетие
2020-01-23 03:03:59

Двадцатый год только набирает обороты и во всем мире он отметился крайне важными событиями: это и стихийные бедствия в Австралии, Индонезии и Вашингтоне, и очередной военный конфликт в Ираке, и громкие выступления политиков (в основном). На этом фоне ...

Бухара — отдельное государство: как отделение Министерства культуры нарушает законы
2020-01-23 03:04:00

Новые подробности суда, новые нарушения и полное бездействие государства. В конце октября Hook.report рассказывал историю о том, как инспекция по охране памятников Бухары пытается получить медресе Гавкушон, выгоняя действующего арендатора — масте ...

Мини-футбол
2020-01-23 03:04:06

Официальный сайт газеты «Дзержинец» зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ: Эл № ФС77-70001 от 31 мая 2017 г. Учредитель – кр ...

Операторы связи зарегистрировали более 750 тысяч РЭС и ВЧУ по упрощенному порядку электронной регистрации
2020-01-23 03:04:06

Роскомнадзор подвел итоги электронной регистрации РЭС и ВЧУ по упрощенному порядку. С начала года по новым правилам было зарегистрировано более 766 тысяч РЭС и ВЧУ. А всего с начала работы нового порядка – около 968 тысяч. Согласно новому порядку, Р ...